After (somehow) being diagnosed with IBS, I was sure it’ll be difficult to eat from the same food (lunch&dinner) my family is eating for the fact that it all contains onion which is one of the main triggers of the IBS discomfort. Therefore, I tried to find a catering restaurant that could prepare my meals.

 بعد تشخيصي بالإصابة بمتلازمة القولون المتهيج؛ كنت متأكدة من صعوبة تناول وجبات الطعام (خاصة الغداء والعشاء) برفقة الأهل وخاصة أن جميع الطعام قد يحتوي على البصل والذي يعتبر من أهم أسباب الآلام المرافقة للمرض. لذلك؛ قمت بتجربة المطاعم التي توفر الوجبات اليومية

In AlAin, I tried Steak&Bake. Tina, the chef, was eager to help me with my new diet. We were both learning about it together and editing recipes to be low Fodmaps friendly. They offer Home Delivery if you need it.

في العين؛ جربت مطعم ستيك أند بيك. الشيف تينا كانت مستعدة لمساعدتي بأي طريقة للتأقلم مع الحمية الجديدة. كنا معاً نتعاون في تعديل الوصفات لتكون على حسب الحمية. ويمكنهم توصيل الوجبات لكم

And in my last visit to AbuDhabi, I contacted the lovely Kate from SamastaLife who offers tasty & healthy meals and desserts which are totally customizable to your diet needs. She also can deliver your meals within AbuDhabi.

وفي زيارتي الأخيرة إلى أبوظبي؛ تواصلت مع كايت من ساماستا لايف والتي تقدم الوجبات والحلويات اللذيذة والصحية والمحضرة حسب الحمية التي تتبعونها. ويمكنها أيضاً توصيل الوجبات إليكم

Over all, I feel so much better with the Fodmap diet and hopefully I’ll be able to prepare my own safe food.

بصورة عامة؛ أشعر بتحسن كبير بعد تجربة حمية الفودماب وأتمنى أن أتمكن من تحضير الطعام الآمن لي

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *