مرحبًا بكم في مطبخنا، حيث نحول المكونات البسيطة إلى وجبات لذيذة وصحية!
اليوم نشارككم وصفة لذيذة لأقراص التونة باستعمال بقسماط تريت مي جلوتين فري بالأعشاب والتوابل. هذه الأقراص ليست لذيذة فحسب، بل مليئة أيضًا بالعناصر المغذية، مما يجعلها مثالية لوجبة عائلية أو وجبة خفيفة سريعة.
لماذا تختار بقسماط الأعشاب والتوابل من تريت مي جلوتين فري؟
خالي من الجلوتين ومناسب لمرضى السيلياك
إن بقسماط الأعشاب والتوابل خالي تمامًا من الجلوتين، مما يجعله خيارًا آمنًا ولذيذًا لأولئك الذين يعانون من مرض السيلياك أو حساسية الجلوتين. يمكنك الاستمتاع بأطباقك المفضلة دون القلق بشأن أي ردود فعل سلبية.
موثق من برنامج “صحي” من مركز أبوظبي للصحة العامة
نحن نفخر بالجودة حيث حصل البقسماط على توثيق “صحي” مما يضمن أنها تلبي أعلى معايير الصحة والتغذية. ويعد هذا التوثيق بمثابة شهادة على التزامنا بتوفير المنتجات التي تساهم في تحقيق نمط حياة صحي.
نباتي وخالي من مسببات الحساسية
جميع نكهات البقسماط نباتية مما يجعلها مناسبة لنظام غذائي نباتي. يتم تحضيرها بكل حب في معملنا المنزلي في الإمارات والخالي من مسببات الحساسية، مما يضمن خلوها من مسببات الحساسية الشائعة مثل المكسرات ومنتجات الألبان وفول الصويا. يمكنك أن تثق في أن البقسماط لدينا آمن لكل فرد في منزلك.
خالي من الملح والمواد الحافظة
نحن نؤمن بالأكل النظيف والطبيعي، ولهذا السبب فإن البقسماط لدينا خالي من الملح والمواد الحافظة. وهذا يضمن تمتعك بمنتج خالٍ من الإضافات غير الضرورية، مما يسمح لك بالتلذذ بالنكهات الطبيعية.
محضر من مكونات عضوية
نحضر البقسماط من مكونات عضوية عالية الجودة وطبيعية بالكامل.
بماذا يتميز بقسماط تريت مي جلوتين فري؟
– نكهة متعددة الاستخدامات: يضفي البقسماط لدينا الممزوج بمزيج من الأعشاب والتوابل العطرية لمسة من النكهة على أي طبق.
– قوام مقرمش: قرمشة شهية على أطباقكم.
– سهل الاستخدام: سهل وجاهز للاستخدام، مما يجعل تحضير الوجبات سريعًا.
الآن، دعونا نتعمق في وصفتنا اللذيذة لأقراص التونة!
المكونات
- 1 علبة تونة، مصفاة
- ½ كوب من بقسماط تريت مي جلوتين فري بالأعشاب والتوابل
- ¼بصلة صغيرة، مفرومة ناعماً
- 1 بيض
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة مايونيز
- 1 ملعقة كبيرة سيراتشا
- ½ ليمون (عصير)
- ¼ ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير:
- في وعاء اخلطي البيض، المايونيز، السيراتشا، عصير الليمون وضعيه جانباً.
- في وعاء آخر؛ اخلطي التونة والبصل والبقدونس والملح ثم أضيفي خليط البيض واخلطي حتى تتمازج المكونات.
- كوري الخليط واضغطيه قليلاً حتى يكون مسطحاً.
- حضري صحن وضعي فيه البقسماط، وصحن آخر للبيض. غمسي الأقراص في البيض ثم في البقسماط. يمكن وضع الأقراص قليلا في الثلاجة لتتماسك قبل القلي.
- يمكن قلي الأقراص في المقلاه مع القليل من الزيت أو تحميره في الفرن أو القلايه الهوائية.
- زيني الأقراص بالبقدونس والليمون وقدميه مع الصلصة المفضلة لديكم والسلطة الجانبية.
تعد أقراص التونة هذه طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة صحية ولذيذة وسريعة والتي تم إعدادها بشكل ألذ مع بقسماط الأعشاب والتوابل من تريت مي جلوتين فري
سواء كنت تتبع حمية معينة أو تبحث ببساطة عن طبق لذيذ ومغذي، فمن المؤكد أن هذه الوصفة ستصبح المفضلة في منزلك. طبخ سعيد!
جربوها أيضاً باستعمال النكهات الأخرى للبقسماط (اضغط هنا)
شاركونا صوركم ورأيكم عن إعداد هذه الوصفة!